YUKARYS STYLEの阿部ゆかりです。
連日研修や講座続きで
癒しに学びにと貴重な時間を過ごしました。
明日は１件のみのセッションで
休みを取っていますが
売却に出している自宅の室内の写真を
撮影に行ってくる予定です。
9月20日号の「週刊現代」という雑誌に
我が家が掲載されることになりました。
「最後に住むのはこんな家」（仮）という
特集（？）だそうで
ありがたい話を頂きました。
いよいよ大好きで素敵な我が家も
購入者が決まることになりますね。
一つの大きな節目になりますが
何か北海道で事業や
ゆったりと田舎暮らしがしたい方の
手に渡って住んで頂けるほうが
家のスピリットも喜ぶことと思います。
さて
シリーズでご紹介している愛着のタイプ
今日は「タイプ４愛着」と言われている
研究者によって新しく付け加えられた
愛着の型「無秩序愛着タイプ」を
ご紹介したいと思いますが
その前に・・・・・・おさらい。
不安ー回避の愛着タイプは
本当は大切なのに拒否してしまったり
本音と裏腹に相手に攻撃的なことを言ってしまったり
逆にパートナーとは距離がある方が一緒にいられたり
親密な関係が苦手だったりと
健全な愛着とは程遠く
結果的に孤独感が消えないような
なんとも切ない人間関係の持ち方に
なってしまう傾向があり
また「不安ー抵抗愛着タイプ」のほうも
相手との距離が分からずしがみつきになったり
相手を信頼することができないので
いつも愛が信じられなく
相手の行動を逐一チェックしたくなったり
相手が原因だと思い込んでいるので
相手さえ変わればうまく行くと思っていたり
拒絶されることに敏感で
捨てる前に自分から離れてみたりと
こちらもまた不安定な関係性に発展
してしまうようなタイプの愛着となります。
要するに
この２つのタイプともに
人間関係は結構大変なドラマが展開されてしまう
可能性が高いですよね。
では研究者がわざわざ追加した愛着の新しいカタチは
どうなのでしょうか？
「不安ー回避愛着」と「不安ー抵抗愛着」と比較して
どうなのでしょう？
実は・・・
タイプ４愛着という「無秩序愛着タイプ」というのは
不安ー回避愛着
と
不安ー抵抗愛着
この両方を合体させた
いえ
ある意味それ以上にこじらせた（？）
愛着の型を示すのです。（＞＜）
愛着が傷ついて
構築させてもらえなかったか
はたまたひどい形で失ってしまったなど
愛着障害の重症化したもの・・・とも言えます。
ではその最強の（？）愛着障害と言われてしまうような
愛着の型「無秩序愛着タイプ」の特徴を
ご紹介しますね。
簡単に紹介すると。。
先に紹介した２つのタイプを
「全部」持っている（笑）
２０個づつあったのですから
２つ合わせて４０個（笑）スゲー！
同時に以下も併せ持ちます。
⑴別れの予感が近づくと相手を攻撃する
⑵相手が離れて行く予感がすると破壊行動をする
⑶そうなると社会的に孤立しがち
⑷どうせ誰も分かってくれないと思っている
⑸所詮人間関係なんてこんなものと諦めている
⑹他者は裏切るものと決めつける
⑺人間関係に愛なんて感じない
⑻他者は自分を傷つける驚異の存在だと思う
⑼引きこもり人間から距離を置く
⑽防衛的になりがち
11警戒心のかたまり
12落ち込みと攻撃の繰り返し
13追われたら逃げる
14逃げられたら追いたくなる
15自分でも自分が分からない
16好きで気になっているのに知らんふり
17怒りを爆発させたかと思うと自己を責めて落ち込む
18愛し方が分からない
19愛としがみつきの区別がつかない
20健全な愛がわからない
いかがでしたか？
「不安ー回避愛着」も「不安ー抵抗愛着」も
人間関係が大変なのに対し
「無秩序愛着」は
この２つを織り交ぜたような高度な（笑）
意味不明な愛着とも言えるのです。
愛着障害の重症とも言われている
タイプ４愛着
皆様はどんな印象を持ちましたか？
この重症化している愛着障害は
例えば
重要な愛着対象（養育者）と
健全で健やかな関係性が築けていない
必要以上に厳しくされていた
相手が死んでしまった
両親の仲が悪かった
否定されて育った
お前のせいだと言われて育った
差別されて育った
生育歴に性的なトラウマを持たされた
などなど
いわゆる機能不全家族と呼ばれるような
環境で育ったことによって
愛着に傷がついてしまったまま
大人になった人たちなのです・・・。
なんて・・・他人事のように書いてみたけど
私。。。元々はこのタイプ４愛着「無秩序愛着タイプ」
なんですよね（＾＾；；；）
癒しと学びで23年も続けているので
なんとか少しは回復していますが
今でも時々自分の愛着障害からくる
行動を無意識に取ってしまって
気づいてゲンナリすることもあります。
深いんですよ。。。愛着の型って。。。
ではひとまず今回はこの辺で・・・